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各种香草的简单介绍

2013-11-3 21:07| 发布者: keyhua| 查看: 1279| 评论: 0

摘要: 迷迭香 功能:可增强记忆力及注意力,促进循环,消除肌肉疲劳及疼痛。 主要作用:刺激、收敛、镇定神经、抗发炎。 用法:使用新鲜的叶子;夏天采集,可直接做成制剂或蒸馏取得精油。除 非经由医师指示下,否则精油不 ...

迷迭香

功能:可增强记忆力及注意力,促进循环,消除肌肉疲劳及疼痛。

主要作用:刺激、收敛、镇定神经、抗发炎。

用法:使用新鲜的叶子;夏天采集,可直接做成制剂或蒸馏取得精油。除

非经由医师指示下,否则精油不可内服。

种植方法:排水良好的土壤,春秋时种植余阴凉处,冬天时须保护。

 

薄荷

功能:可纾解胃肠胀气和腹胀,治疗头痛与偏头痛,改善激躁性大肠症。但孕妇和高血压患者不宜使用。

主要作用:纾解肌肉痉挛、促进排汗、刺激胆汁分泌、杀菌。

用法:使用新鲜的叶子及干燥的叶子;叶子富含挥发油能帮助消化。5岁以下孩童不可使用薄荷,12岁以下孩童不可使用精油。除非经由医师指示下,否则精油不可内服。

种植方法:潮湿,有阳光的沃土

 

香蜂草

功能:治疗焦虑及忧郁症,治疗唇疱疹,纾解割伤、蚊虫螫伤及退烧。

主要作用:松弛、抗痉挛、促进排汗、抗病毒、滋补神经。

用法:使用新鲜的叶子及干燥的叶子;采集叶子磨碎后会产生柠檬香,可直接做成制剂或蒸馏取得精油。气生部分的叶子及茎部可制成多种制剂,具有镇静作用。除非经由医师指示下,否则精油不可内服。

种植方法:春秋时节种植于阳光下潮湿的土壤,开花后要修剪,才会长的较茂盛。会有寄生蜂、叶盗虫(晨、夕)及牙虫寄生。

 

茶树

功能:纾解螫伤、烧伤、创伤及感染,治疗牙龈疾病,治疗膀胱炎及腺热。

主要作用:杀菌、抗细菌、抗霉菌、抗病毒、刺激免疫系统。

用法:使用新鲜的叶子及干燥的叶子;采集新鲜的叶子磨碎后有浓烈香气,可直接做成制剂或蒸馏取得精油。叶子富含具杀菌作用的发挥油。除非经由

医师指示下,否则精油不可内服。

 

熏衣草

功能:放松及帮助睡眠,纾解头痛与紧张,治愈创伤、烧伤及螫伤。

主要作用:袪风、纾解肌肉痉挛、抗忧郁、杀菌、抗细菌、促进血流。

用法:使用新鲜的花朵;花季末期,花瓣开始凋零时采收。花朵富含挥发油。除非经由医师指示下,否则精油不可内服。

种植方法:温带地区皆可种植。

 

尤加利

功能:纾解咳嗽与感冒,减轻鼻黏膜炎与鼻窦问题,舒缓持续性疼痛与僵硬。

主要作用:杀菌、袪痰、刺激局部血流。

用法:使用新鲜的叶子及干燥的叶子;叶子蒸馏后可制成精油。除非经由医师指示下,否则精油不可内服。

 

德国洋甘菊

功能:缓和皮肤疼痛及湿疹,纾解紧张造成的肌肉疼痛,安定神经紧张和过敏。

主要作用:抗发炎、抗痉挛、松弛、袪风、抗过敏。

用法:使用新鲜花顶;花顶具有抗过敏成分,可趁新鲜或干燥后使用。洋甘菊有「肠道之母」之称。新鲜洋甘菊会引起皮肤炎。除非有专家指导,否则精油不可内服。怀孕期间精油不可外用。

种植方法:食用花朵及种子,排水良好的土壤,向阳处。要提早采收需要短日照才易开花,幼苗时常折植株的心会多花。

 

罗勒

功能:维持血糖浓度,退高烧,治疗气喘,降低胆固醇。

主要作用:降低血糖、抗痉挛、退烧、止痛、降血压、抗发炎。

用法:使用气生部位、新鲜的叶子及干燥的叶子;气生部位有兹补何增强活力的作用,怀孕妇女不宜使用。

种植方法:排水良好的土壤,热带向阳处。

 

鼠尾草

功能:缓解喉咙及牙龈疼痛,改善潮红及荷尔蒙变化,治疗气喘。

主要作用:收敛、杀菌、芳香、刺激雌激素生成、减少排汗、滋补。

用法:使用新鲜的叶子;叶子具有杀菌及收敛性质;紫叶鼠尾草一般偏好使用这种变种来入药。孕妇或癫痫患者,不宜服用药用剂量。

种植方法:干旱且排水良好的土壤。

 

百里香

功能:治疗感冒、咳嗽及流行性感冒,缓解气喘及花粉热,缓解肌肉疼痛及痉挛。

主要作用:杀菌、滋补、缓解肌肉痉挛、袪痰。

用法:使用干燥气生部位、新鲜的叶子;叶子具芳香性苦味,气生部位于夏天采集,含有具杀菌作用的挥发油。精油不可内服,怀孕期间不可使用精油。

种植方法:疏松且排水良好的土壤,向阳处。

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